鉄分豊富なひじき アイデアID: 9272 食品関連 投稿日:2025.05.08 昔のひじきは鉄鍋で調理していて鉄分が多く含まれていたけれど、今はそうじゃないと聞きました。 なのであえて昔のように鉄鍋で... 近藤弘和